AQUIETANDO A MENTE: ENSINAMENTOS SOBRE SHAMATHA, SEGUNDO A ESSÊNCIA VAJRA DE DÜDJOM LINGPA
- Autor(es):
- Wallace, B. Alan
- Editora:
- LUCIDA LETRA
- Código:
- 131976
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O texto aqui apresentado, a Essência Vajra, de Düdjom Lingpa, um mestre do século XIX da ordem Nyingma do budismo tibetano, é conhecido como Nelug Rangjung em tibetano, significando "o natural surgimento da natureza da existência". É um ensinamento ideal para solucionar alguns dos mal-entendidos comuns do budismo tibetano, visto que é uma prática abrangente que pode levar uma pessoa desde os passos iniciais até a iluminação em uma só vida. Em suas várias apresentações, shamatha é uma meditação usada para tornar a mente flexível e preparada para práticas mais avançadas. Shamatha não é algo encontrado apenas no budismo. A prática de aprimorar as habilidades da atenção existe em diferentes contextos religiosos, como o hinduísmo, taoismo, cristianismo antigo e escolas sufis do islã. Dentro do budismo tibetano, a prática de shamatha compreende nove estágios de desenvolvimento da atenção, nos quais os pensamentos arrefecem gradativamente enquanto o poder de concentração é ampliado a ponto de se conseguir manter a atenção unifocada sobre um determinado objeto sem esforço por, no mínimo, quatro horas. A realização de shamatha é acompanhada por uma poderosa experiência de bem-aventurança, luminosidade e quietude.
- Código de barras:
- 9788566864120
- Dimensões:
- 23cm x16cm x1cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- LUCIDA LETRA
- ISBN:
- 8566864123
- ISBN13:
- 9788566864120
- Número de páginas:
- 204
- Peso:
- 400 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2014