A VERDADEIRA DIETA DE 2 DIAS
- Autor(es):
- Tony: Harvie, Michelle
- Editora:
- BESTSELLER
- Código:
- H15619
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Parecia impossível existir uma dieta sem privações e com objetivo de melhorar o humor e a sensação de bem-estar. Até surgir A verdadeira dieta de 2 dias. Criada pela nutricionista, Dra. Michelle Harvie, e pelo professor de oncologia Tony Howell, a dieta é muito simples e deve ser seguida por dois dias consecutivos em uma semana, permitindo uma alimentação normal nos outros cinco dias. Essa quebra de normas apresenta uma nova forma de perder peso. A dieta sugere a redução dos níveis de insulina e outros hormônios, das inflamações no corpo que causam câncer, doenças do coração e diabetes, assim como a diminuição da pressão alta. Além, claro, emagrecer. O livro, lançado no Brasil pela Editora BestSeller inclui planos de refeições diários e 100 deliciosas receitas. A pesquisa que resultou em A verdadeira dieta de 2 dias se concentra principalmente em como o sobrepeso aumenta o risco de câncer e como a gordura também contribui para doenças cardíacas, diabetes e para a demência. Comprometidos com a melhoria da saúde das pessoas, os cientistas Michelle Harvie e Tony Howell desenvolveram uma dieta que oferece uma forma distinta de perder peso e de não ganhá-lo novamente. Diferentemente das dietas comuns, A verdadeira dieta de 2 dias foi planejada para ajudar nas escolhas certas, a fim de perder peso, mudar os hábitos e melhorar efetivamente a saúde sem ficar com a sensação de privação. A dieta funciona tanto para os que vêm lutando contra a balança sem sucesso, quanto para aqueles que precisam perde poucos quilos para entrar em forma.
- Código de barras:
- 9788576847397
- Dimensões:
- 23cm x16cm x2cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- BESTSELLER
- ISBN:
- 8576847396
- ISBN13:
- 9788576847397
- Número de páginas:
- 322
- Peso:
- 490 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2013